Sala das Tartarugas promove a alimentação saudável

Cientes de que é por intermédio da ação da criança sobre os objetos e da sua interação com as pessoas, as ideias e os acontecimentos, que a criança chega à compreensão do mundo, na sala das Tartarugas dinamizámos atividades com o intuito de levar os alunos a aprender através da experimentação e exploração. Nestas atividades, as Tartarugas utilizaram os sentidos que, por sua vez, as levam a conhecer-se a si e ao mundo,  experimentaram novos sabores e  ganharam hábitos de alimentação saudáveis, num mês que fica sempre marcado pelo Dia Mundial da Alimentação. E depois da tantas aprendizagens, nada melhor do que terminar a semana com a confeção de um agradável lanche - pudim de chia com fruta.

 

Numa atividade repleta de sabor e que fez as delícias de todos, os nossos alunos puderam tomar contacto com a chia, composta por pequenas, mas riquíssimas sementes consideradas superalimento, estas que são uma excelente fonte de nutrientes, rica em gorduras polisaturadas, fibras, proteínas e fonte de minerais muito benéficos para o desenvolvimento da criança.